Allgemeine Informationen und Termine:

Stützpunktschule Judo AllgInfo Termine

In ein intensives Judo-Training am FDG entführt Sie folgender Bericht des Judokan e. V. :

Stützpunktschule Judo Trainingsbericht

Gründe und Zielsetzung für ein notwendiges Training im Verein:

• Judo ist eine komplexe Sportart, die es erfordert, mindestens zweimal in der Woche zu trainieren.
• Der Bayerische Judoverband sieht es als wichtig an, möglichst viele Erfahrungen mit vielen unterschiedlichen Athleten zu sammeln, dieses kann nur durch die Teilnahme am Vereinstraining, dem Bezirksstützpunkttraining und anderen leistungsfördenden institutionellen Maßnahmen generiert werden.
• Weitere Gürtelprüfungen setzen Wettkampferfahrung voraus, die Teilnahme an den durch den DJB ausgerichteten Besuch der Turniere ist nur mit Vereinserlaubnis durchführbar.
• Jugend trainiert für Olympia lediglich als Einstieg für den ambitionierten Judosport. Die weitere Förderung und Unterstützung ist nur durch Vereinsarbeit, weitere zielgerichtete Maßnahmen sowie das Bezirks- und Landeskadertraining möglich. Die Stützpunktschule ist hierfür die Schnittstelle und Kontaktadresse

Die Sportart Judo wird in besonderem Maße als Schwerpunktsportart an unsere Schule vermittelt und gefördert. Der Stützpunkt lässt sich in drei  sportlich-spezifische Bereiche/Säulen untergliedern:

• Das Anfängertraining (in unteren Turnhalle des FDG) als Grundlagentraining: Auf spielerische und pädagogisch sinnvolle Art und Weise sollen die ersten Techniken des Fallens, Werfens und Haltens gelernt und angewendet sowie die für die Sportart wichtigen Werte vermittelt werden. Im Mittellpunkt stehen ganz klar Freude und Spaß an spielerischen und kindgerechten Bewegungsformen, die eine breitgefächerte motorische Entwicklung forcieren. Zudem besteht für die Anfänger die Möglichkeit, regelmäßig Gürtelprüfungen zu absolvieren, dies ist eine offizielle Anerkennung seitens des Bayerischen Judoverbands, die auch hohen Motivationscharakter hat.
• Das Fortgeschrittenen- und Leistungstraining (in der unteren Turnhalle des FDG): Es handelt sich hierbei um ein Training, an dem bereits Fortgeschrittene und auch ambitionierte und auf Leistung bedachte Judoathleten teilnehmen können. Die Athleten können hier ihr Technikrepertoire erweitern, wettkampfnahe und aktuelle Judotechniken erlernen, den Zusammenhang von „Aktion und Reaktion“ erfassen sowie  die damit verbunden Handlungsketten und Handlungskomplexe einstudieren. Aber auch die judospezifischen konditionellen Faktoren sollen in dem Training angesprochen werden. Kleine Spiele sowie spielerische Zweikampfformen sollen auch hier Spaß und Freude an der Sportart vermitteln und zur Auflockerung beitragen. Auch in diesem Training finden regelmäßige Gürtelprüfungen statt, um den Athleten ebenfalls in diesem Bereich ein Vorankommen zu garantieren.
• Enge Kooperation mit den Vereinen direkt vor Ort: Das Friedrich-Dessauer-Gymnasium bietet als Stützpunkt eine ideale Schnittstelle zwischen Schule und Verein, die natürlich eng miteinander kooperieren. Somit unterstützen wir die in der Nähe gelegenen Vereine und diese uns, sodass wir das volle Potential in Zusammenarbeit mit unseren Kooperationspartnern aus den Athleten ausschöpfen können. So bieten wir eine zielgerichtete Trainingsplanung an, um den Sportler schon frühzeitig auf Turniere vorzubereiten. Auch können die Sportler Technik-, Taktik- und Wettkampftraining wahrnehmen, um ihre Fähigkeiten weiter auszubauen und im Verein weiter zu entwickeln. Auch Kraft- und Lauftraining gehören natürlich dazu. Um diese Ziele generieren zu können, arbeiten wir eng mit dem „Judokan Aschaffenburg e. V.“ zusammen, der bei uns in der hauseigenen Turnhalle seine Trainingszeiten ausweisen kann. Aber auch die DJK Aschaffenburg ist für uns ein langjähriger Kooperationspartner.

Einen ersten Überblick über den Sport Judo, d. h. über Inhalte, Fachtermini, Verhaltensregeln, können Sie in einer vom FDG erstellten Informationsbroschüre nachlesen:

Judo – Allgemeine Informationen

Weitere Informationen finden Sie in einer von unserem Sportlehrer und Judotrainer Martin Langermann verfassten sportwissenschaftlichen Analyse:

Judo – Sportwissenschaftliche Analyse